Surfasana, discipline de yoga et de surf à pratiquer à Puerto Plata
Surfasana, une nouvelle discipline qui mêle yoga, surf et méditation, invite tous ceux qui souhaitent se déconnecter du quotidien et renouer avec eux-mêmes et les éléments de la nature à découvrir un nouveau type de retraite surf sur la côte nord de la République dominicaine.
Pour cela, le club encourage les touristes qui connaissent cette discipline à se rendre à la plage de l'hôtel-boutique El Encuentro Surf Lodge, qui propose des chambres simples et doubles, toutes équipées d'une salle de bain privée. Certaines sont situées dans le jardin supérieur et d'autres dans les jardins inférieurs, avec des terrasses privées. Entouré de palmiers, d'une végétation luxuriante et de fleurs tropicales, et surplombant les collines locales, c'est l'endroit idéal pour pratiquer ce sport.
Les expériences proposées par le site surfanasa.com sont des forfaits tout compris, d'une semaine ou d'un week-end, qui commencent par un transfert privé depuis l'aéroport Gregorio Luperón de Puerto Plata jusqu'à l'hôtel et comprennent trois repas par jour, boissons non comprises. alcoolisées et non alcoolisées.
Les clients peuvent choisir entre des protéines végétariennes, végétaliennes ou animales afin de répondre au mieux à leurs besoins et exigences individuels. L'accent étant mis sur l'intégration de fruits, légumes, noix et légumineuses dans les plats, tous les aliments servis à l'hôtel sont issus de l'agriculture biologique, d'origine locale, sans produits chimiques et peu transformés.
Les hôtes commencent chaque matin par une méditation matinale, un échauffement de yoga typique de Surfasana, puis un petit-déjeuner, suivi de leçons de surf dirigées par Luciano Gonzales, champion international de surf et ancien ambassadeur de Red Bull pour le kite surf.
Après une heure et demie passée à pagayer et à pratiquer leurs mouvements dans l'océan, les participants participeront à "Surftalk", une discussion de groupe qui se concentre sur l'exploration du lien entre le corps et l'esprit et sur l'utilisation de pratiques méditatives pour atteindre une bonne forme mentale, ce qui, à son tour, améliore les performances de navigation.
Après le déjeuner, les clients disposent de beaucoup de temps libre pour faire une sieste, profiter de la piscine d'eau salée du Lodge et de son discret bar, se promener sur la plage ou visiter les villes voisines de Cabarete et Sosua, avant une nouvelle séance de Surfasana.
Le dîner sera ensuite pris à l'hôtel ou, peut-être, sur place lors de soirées organisées spécialement pour les hôtes.
En outre, les compagnons qui ne participent pas peuvent bénéficier d'un tarif forfaitaire réduit, et les voyageurs en solo peuvent réserver des chambres individuelles confortables au tarif exempté du supplément pour personne seule lorsqu'ils voyagent entre janvier et avril 2020.
Il existe également des avantages spéciaux pour les professeurs de yoga qui viennent avec un groupe de participants, avec un maximum de douze personnes par session de retraite.